2021-05-28から1日間の記事一覧
久しぶりにぐうぐうと昼寝をしてしまった。 しっかりとベッドで。 昼寝は眠気を呼ぶ。 多分、しっかり寝たらいかんのだ。 理屈から言うと、しっかり眠って脳をすっきりさせて恢復!という方が後々の効率が良い賢いやり方に思えるのだけれど、人は所詮ホルモ…
久しぶりにぐうぐうと昼寝をしてしまった。 しっかりとベッドで。 昼寝は眠気を呼ぶ。 多分、しっかり寝たらいかんのだ。 理屈から言うと、しっかり眠って脳をすっきりさせて恢復!という方が後々の効率が良い賢いやり方に思えるのだけれど、人は所詮ホルモ…